Cerchi un nutrizionista Torino? Scopri il nostro approccio medico e personalizzato.


Cambia Stile di Vita con un Percorso Nutrizionale Personalizzato

La nutrizione consapevole è il fondamento di una vita sana, equilibrata e longeva.
Da Agemedica, a Torino, offriamo un percorso nutrizionale personalizzato, costruito su base scientifica, per migliorare la salute, prevenire malattie croniche e promuovere benessere fisico e mentale.
Il nostro obiettivo? Aiutarti a stare meglio… e a vivere meglio.

I benefici di un percorso nutrizionale consapevole


  • Migliorare la salute generale
  • Ridurre il rischio di patologie croniche
  • Migliorare la qualità della vita
  • Sostenere salute mentale e fisica
  • Promuovere il benessere e la salute durante l’invecchiamento

Quando iniziare?

Sempre. Che tu stia bene o che tu voglia migliorarti, il momento giusto per iniziare a nutrire il tuo corpo in modo intelligente è adesso.

👉 Secondo il Ministero della Salute, un corretto stile alimentare è essenziale per la salute del microbiota, del cervello e del sistema immunitario.


Come funziona il nostro percorso nutrizionale?


Il nostro approccio è come un piatto completo: bilanciato, studiato, su misura. Ogni parte ha un ruolo preciso e agisce in sinergia.

Schema di Programma personalizzato di nutrizione a torino

Ogni ingrediente fa la differenza

Un percorso efficace si costruisce su basi solide, ecco le nostre:

Nutrizione torino: lattuga icona

Valutazione nutrizionale personalizzata

Partiamo da un’analisi dettagliata del tuo stato di salute, stile di vita, parametri ematochimici, condizioni cliniche e obiettivi. Nessun piano è standard: tutto ruota attorno a te.

Nutrizione torino: asparago icona

Creazione di un piano alimentare su misura

Traduciamo gli obiettivi in un’alimentazione concreta, sostenibile e flessibile. Ti diamo strumenti utili per organizzarti con facilità, rispettando gusti, esigenze e tempi.

Nutrizione torino: fragola icona

 Integrazione dei nutrienti essenziali

Quando necessario, valutiamo l’utilizzo di integratori specifici per supportare l’equilibrio ormonale, il sistema immunitario o il benessere intestinale.

Nutrizione torino: tofu icona

Educazione alimentare anti-aging

Ti aiutiamo a comprendere come e cosa mangiare per nutrire il corpo e rallentare i processi di invecchiamento. Non solo calorie: anche micronutrienti, antiossidanti, combinazioni alimentari.

Nutrizione torino: limone icona
Monitoraggi e ottimizzazione

Seguiamo i tuoi progressi con check periodici, adattando il piano ai cambiamenti fisiologici, ai risultati ottenuti e a eventuali nuovi obiettivi.


Perché rivolgersi a un nutrizionista A ToRINO?

Un piano nutrizionale strutturato non serve solo a perdere peso. È un vero strumento di prevenzione, riequilibrio e anti-aging, utile in molteplici situazioni:

  • Cambiamenti ormonali
  • Disturbi digestivi o infiammatori
  • Stress, affaticamento, cali energetici
  • Supporto in percorsi di medicina estetica o anti-aging
  • Prevenzione cardiovascolare, metabolica o oncologica

👉 Come confermato dall’OMS, un’alimentazione corretta è uno dei pilastri fondamentali per ridurre il rischio di malattie croniche e aumentare la qualità della vita.

Il supporto di un nutrizionista è prezioso anche per chi attraversa fasi delicate o di cambiamento: sportivi, neomamme, donne in menopausa o persone in periodi di stress psicofisico. In tutti questi casi, il cibo può davvero fare la differenza.

Percorsi nutrizionali personalizzati

per ogni esigenza.


⁠Dieta per soggetti sottopeso o in sovrappeso
Supporto mirato per raggiungere un peso sano e stabile.
Dieta in età pediatrica
Educazione alimentare e crescita sana fin dai primi anni.
Dieta per condizioni mediche specifiche:
⁠•⁠ ⁠Dislipidemie
•⁠ ⁠Diverticolite
•⁠ ⁠Colon irritabile
•⁠ ⁠Morbo di Crohn
Dieta post chirurgia bariatrica.
Piani alimentari per favorire il recupero e mantenere i risultati.
Dieta vegana e vegetariana
Bilanciamento di tutti i nutrienti essenziali in assenza di alimenti animali.
Dieta per condizioni mediche specifiche:
•⁠ ⁠Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)
•⁠ ⁠Endometriosi
•⁠ ⁠Disfunzioni tiroidee
Dieta per sportivi
Nutrizione per migliorare performance, recupero e composizione corporea.
Dieta in gravidanza, allattamento e menopausa
Supporto nutrizionale nei momenti più delicati della vita femminile.
Dieta per condizioni mediche specifiche:
•⁠ ⁠⁠ ⁠Celiachia
•⁠ ⁠Intolleranze e allergie alimentari
•⁠ ⁠Diabete

FAQ & Domande frequenti


No. Costruiamo un’alimentazione realistica e sostenibile, che si adatti al tuo stile di vita e ti accompagni nel tempo.

Assolutamente sì. La nutrizione ha impatti enormi su energia, digestione, ormoni, pelle e benessere mentale.

No, viene proposta solo se utile per colmare carenze o potenziare alcuni aspetti del piano.

Dipende dagli obiettivi. Il nostro approccio è modulare e personalizzabile: può durare da 1 mese a 6 mesi o più, con frequenza di incontri decisa insieme.

La prevenzione comincia dal piatto.

Con il nostro percorso nutrizionale Agemedica, costruirai un nuovo stile alimentare su misura per te, senza privazioni, senza mode.
Perché la salute vera è fatta di abitudini, consapevolezza e scelte quotidiane.